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BIOMECCANICA DEL CICLISMO
La biomeccanica e l'ergonomia nel ciclismo è protesa ad analizzare nel dettaglio una serie di parametri che permettono di individuare il settaggio e le regolazioni ideali per una corretta postura sulla bicicletta con il risultato di esprimere la massima prestazione durante il gesto atletico.
La fusione dell'approccio e della cultura propria dell'ingegneria meccanica con l'analisi biomeccanica della pedalata permette di raggiungere risultati certi e dimostrabili .
Esistono vari livelli di analisi biomeccanica a seconda dell'esigenza ma tutto è sempre finalizzato ad ottenere corretta ed ottimale postura in bicicletta.
Qui sotto trovate alcuni importanti temi legati alla corretta posizione in bici :
Posizione di appoggio del piede alla soletta
E' necessario valutare con cura tutte quelle caratteristiche del piede che servono poi nelle fasi successive a trovare la corretta regolazione tacchette ed a garantire l'allineamento frontale della catena tibia-
Allineamento e regolazione tacchette
Le tacchette devono essere regolate considerando l'allineamento tra testa 1° metatarso/osso sesamoide con l'asse pedale e l'angolatura di sbandamento
Misure fondamentali bici e telaio
E' importante conoscere i parametri di regolazione della bici e le dimensioni del telaio ideale .
Comportamento statico e dinamico della pedalata
Per un buon posizionamento è consigliato analizzre il gesto atletico in dinamica sotto sforzo
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